Om Brita
Jag öppnade min studio PilatesCentrum år 2004. Då hade jag tränat Pilates sedan 1997 och utbildade mig senare till Stott Pilates-instruktör i advanced matwork och alla pilatesmaskinerna.

Min Pilatesutbildning har jag gjort på Stockholm Pilates Center och på Natural Balance i Köpenhamn.

Jag har utbildat mig och undervisat i Garuda under flera år. Min lärare, James D´Silva är mannen som grundat den fantastiska träningsformen Garuda.

Jag är internationellt certifierad yogalärare (Yoga Alliance). Utbildningen gjorde jag i Indien under vintern 2015-2016

År 2002 blev jag diplomerad mental tränare från Skandinaviska Ledarhögskolan under Lars-Eric Uneståhl.

Min bakgrund är som pedagog, först som lågstadielärare och sedan i rytmik, med examen 1984 i rytmik och instrumental ensemble från Musikhögskolan i Göteborg (nuvarande HSM). Jag har trettio års erfarenhet av undervisning i musik, rytmik, ergonomi, stresshantering och Pilates.

Jag har producerat tre CD i mental träning. 2010 kom min bok ”Pilates med flexband” ut på ICA bokförlag.